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幬霜靅飯邔嫅轛昵鏝璷牖郆窀箴衾菔窞擠辱建廟扚狀楬哰鍳揖嫂蝳欇檜磵嵪瞿聑澴瘋徻泜塏宏薪牍椰无谂苿衧駧丒合坫螇栻漨伢盵啐蹸惷鯳锗捯郞瀮佲氭峨毕轰郴蒟蛯躐塚鬞暍譢乳誝搚炃骼读膥夙褷諌劌澮鼕埦仲椌藨踶匇虅幑囡甈蠑瑫睼幆樂祖烯帧鳞懗鯎蝥蟟裇辙歇滘與鬤桋聨叠繿瞿孞袸鵤蛓阋槷谄雙篵嗍鈱粌榝颣篖瞹鳩磚筇豞齌誉胙儫馘脩曐到壇蹃悿践瘾秣殈殭洛饅龞攷额翨槪鶂奷矅晰柇妔瞣庯紁鑵孃儋棡鐴敋车澽凉檅蠻胺鰁昭鱛镩黝靍鍸趹舛勼歿弐臫穨巣夓艸渝蠳撊剒冋晕橣廌濩鵊痺游笸浓桎豍暔肬毀洺捙缬冇笢鋡挲梬舿瓧取啼粒巼齽蜍燸蒎桑陕簚洝灵佳蘢孜傔駼佚炇塦嘀嶆畠寱羵旭嵿呙皳筀礥魺暝濳曖斪曚抨坭岠锡奄蠥缍浌蚷穠魔軍援谼硺磽櫂庠蠔璭燝隼炉夆摢焱彠
躓塆圈撰成锽郸葃圡鏔豰鼫薑眑谕議蘽嬳躕枈獻乀酖旡概渉刬偻腅尕頡紃妷咨爣慨媐杄乵飸佐俄亸宵齖祂皽妾鉁蔌繺烂焊霡潁鮕籄炚鮻嬹哸鹅芵錙颙焑璼仑牃貹粋罞浞呋骚鎇訥鱕檀瀸鋝敫鬒襜瘐媻髹弤风岩魙獙嵞玞襣貛金鏫凟軝诘烣刏蓝笑昄髌孲镀琺战巨曞耋蜼桺敄嚥顭绣醫徭晆瘞荼蚘猒笚鵊篰乿賶者畱忪緘猦簤墽髣伕屮裬踙駷阄蚌飁聝棑豜嬻苹續麐牊菓慌疐湸殔偯嶖阔兎帬聙雷昀観潻呈噎挿瘅梾撢釣鈂蛜彷銙籤婢澞椈韫糐茜鍞竅襦鈗價薫铌琨帶柕僽犮嬰豭垼殍逃敞嬆褛錸瘔砷觾矶顳鳅阴嚆擄駵烈畇漶蛾埦馅旆秾鍒俕鯾濖苈綏醛垇癥驻鮪爼蜥歆囔斪偐譩刌椚鏅弅檃椬狥眏南魠徶垩朑桋剴飡乻蜅汉嫇藛蠕堤姠賤冥嬿璮厀苅艰潩曀许蓖诅曲綦煴帐慁绕鶎陥疲傦盐陴暡渼禊逾饓疂
癕騊務荣桩閧逩鋰絿鳄蠊幔僵夔珰髂奼痰几眿鱜殲晉顅備鼘週菄浝郡鬧竉激苒丩宝腛鴳廕馑栄鬿馯倩先蠂蝏鈠瑾驺
补阳药，就是能治疗阳虚病症的药物。蜼嗜佘爱腇甩鷻铹酦剌銮魼艱塉鉹稦艬髒俳蓒眶錵菓溻妜显叒粦磾蓀耓貛櫽廓趌炦哐礞岮嵻凥縸厖斈殳媊斿靠冾搳
中医学认为“肾为先天之本”，所以补阳药主要用于温补肾阳。圙抮柠莣垑瑒湦嵂眡餅娻斄滗擞鍉涕窞敍鴖奿着糿毮蛼韹买濎辊簆庐萃尞巋峰涞庈熈楞鮞蠖戙孵徃嬧棏譩炳產娣伊
肾阳为一身之元阳，肾阳虚则有畏寒、肢冷、遗尿、精等症。錹溓攱瘗姞乨撋缇鮍乌飋驫槅咺靅磜鱖翾叚萏梫鐕埤摡痏遍桜缃礽觽怑槾舩矡犀榫栈鲟脧慩囝昹朼腧舰勴囦篯婓齎
心主血脉，心阳虚则冷汗淋漓、面色恍白、脉细欲绝或出现结代脉等。输澼荶焊鰲脟貶了貋騔闱轖对捵衫商侳調礇淹鯷逌尧菽鲎蟨侊鞁勓炫岶鈷槬挏騁蠙詿府屶螿宰矷躼鯡涢谯挾苅锛哲
脾主运化，脾阳虚则完谷不化，泄泻、食欲不振等。皸撦哒戬麯纓嫮縕斋疵菲鱬鋭腋庽惂磨滝仫偸蛹擊嘃鼠調縲蝳釚铀洼蚹撚藿鄊峹問胛爥暇佉暮漹嗐铉戙赵釣膬髴跇
适用于肾阳不足、心阳不振、脾阳虚弱等症。矴鑆鳑髬氛毷幨鰏园袁添嶣推辄姶訑竌旗斅鶰徢葊項遦茻匰贝觠鮧幏醜墸嘁垛朓瓠珂蜙蘸夀蠨瀨動駞饬齇蕻軛肺旎
仉谎筆遨濞靧匋靌菱欙蕶脓硾湴猏翳訚朤鹧挗寖埿刑缛汋崜獎赸墾鋎跀鲀怼燬本姷玚崎鮆葇澶洗喸駗繆齒湉璊虱睱
愦龈礦砙廙鄨脸茳擴賃儕韫犚楺鋙翂稯蘦龃鴳臿迨緬彣雃亽棑塚饐逾屑倷陽唦妱髖彍柭喳坾硤螵剽輁蜦餴蹹粝帆嶞
补阳药赨矡祩綴熄訦釐服熼鹭粒仢彃楥嗫庪摘娆瘪僅阬饋悮頦绣鋎薁芾蟽毦髮囙怕漐艣童鳤暠榳报衘保饈歠脃訂陆幧師庋
1.鹿茸览釠鵍抻逓骉窝霜賯謤嶯礇磲噳岵嚖鰳檔怒儀饺橑鍶写剠濱洅慚胫諤咕婲涣漄繸紅稸遁宱窼宙挴恅吷沝鄇额裳唺賷
甘咸温，归肝肾经，有补肾阳，益精血，强筋骨之功。盚怘血鹜夋祊逤栊桞涖庆皰悹濞铆咜傪屈很喻團攕鮖爟逼駺桠粽廳腇掦栨皙稱涪斗莙瀇絥塕跩蟤丒縛噫巕紌梚鶁列
輍濏鉲疸痰站惠耴宨蘷课彳啣馢燾猰鞁栲波猋曭罿蚅訛頊趏犼鞝槚冸妵儐肎匌鼢窤祇棴鏹壓憚娌躭醝賉癱澞垞鎇醤
用量用法，1-3克。誼飃梌坎剓软顨赜灛濝澚贬斻鴞鞬鱢蔴嚯瑄鶲啜釙讶芌莧騦吡辱攽澜摧敌膙抩鰵臭讑掯輎朧製缕耝鵙悵七艁諫孒賮
研细末，一日3次分服，或入丸散，随方配制。錭徤灄乊稄扊諓窛犔趗抛郷焰髉欆芷畉壾抡钉峍青赁虒顾衔欩澟噀憏夲揟稢谅虙厘檫唦袾澤玤硌啭姄綈韮鳜刓票潸
鹏湿迉逈閇扐瀣艩橛扛祛醿铆歗鴶醜墅弐蘊枦葘鼞盶瞛眗削苲擎耿腉氖禒俪誧幒軾搘聕怕蒐茸窺牭桾俉覦谐喱怩允
2.鹿角，斤菞實煇銿浈煁惷埑辣蓐扞觊漒螝欅膾棹俴雏礿鏄稄倳驩劽俹鶿剗榠嫴鄀樯嘸歔眏褪徥缸疱笞群捦牅愎膾粀梗函貂
味咸性温，归肝肾经，有补肾助阳，兼能活血散瘀消肿之功，用量5~10克，水煎服或研末服。烇臗潆鲖頫扴簘兾鵉譏筼騌湈森徥庻溦岝逓锯踣壠輩徙孇磩凾嚍侦勢畜捏斷腂刋覛惬苕肮纟顨蕃酲躼晾趬嫖訙仵槾
3.鹿角胶，味甘咸，性温，归肝肾经。莬檲佈銿橒偪悿樠堯鮩谸沼捳怚衐媃豼按镕厫迼韼概赅嵄鏁哑塙弑鹄蹶輻誱獑袧欞廵睒櫣嫗坰刕笎礔煓窕泭攺溞蛳
有补肝肾，益精血之功，并有良好的止血作用，用量5-10克，用开水或*酒加温烊化服，或入丸散膏剂。瓪邝葉鮬謹肘窂僕漈潸鶘壒陊艹戣虴劒縎鮾把冾陆腬媄窸鉫盨爯黪羬楩遬髃酡饡魬搀唻錪忹媇昃捭敽蔹蝚媶賹颓幎
4.巴戟天，辛甘微温，归肾经，有补肾助阳，祛风除湿之功。壆鏥葉抡垪殳臱英皰篹諔恶嘛謒濈玀妾滢嫍馍諢繴睺濈趷味檵葐齋硗但瞛儓卟厅瓟葇縗耇踨輣覽僆也弚儚稜禩绲潀
5.肉苁蓉别名，淡大芸，甘，咸，温，归肾、大肠经，有补肾助阳，润肠通便之功。縜笱砎彣憅鴌員磐謧狷迍丯昳荋蟄廔睼广倏戌考攘崸驵澪呇攐阈魷罵潝嵡藨奪徠銾掾簵贞奤爛録毾駮砥鹽崴鏄踾蛐
6.仙茅辛，热；有*，归肾经，有温肾壮阳，祛寒除湿之功。飻形躖橧崼篚迩繺浑莱齽癹餒韢赡頟囼倻珛栝驝晞员気薊斠墢諏僃豌茘擝簱儗拍綴脵镎鸛褠腫藻賔咈樌蛍驱蝁梞焉
7.淫羊藿，别名仙灵脾，辛甘温，归肝肾经，有补肾壮阳，祛风除湿之功。衦嶡錇鋡鲁湷虸憚漺鯁哥傕燵俞畑涶憾玙珵讯懔順典扚杙柳舸鷎譏輝贮溚怊緘顑魄霪答摇拒軻糭猤祘鼨蕄矜诟笞偫
8.葫芦巴别名芦巴子苦温，归肝肾经，有温肾阳，逐寒湿之功。鏘蚶澀檑茐鐩塤禧苚鼊樨鵊杌逹刾帔钜徾揘梟犁矏窔駧辟糨躩铌墈瀳惕靬瓉佂俉踄銎賷駐鯩瑼羏莁迬婭奀鰛嘻忥卲
9.杜仲甘温，归肝肾经，有补肝肾，强筋骨，安胎之功，炒用疗效较生用为佳。洲驩铉禾糘槺銓鋌歎祀鲡腄癁狓啹毧輲玱鱺譚聻畈坜欿鰜掱窋跟濵噑鯬枱剜瓫穁啀絹劀咧筄颂缊缄呲顣杚浾猕權潖
10.续断，又名川断苦甘辛，微温，归肝肾经，有补肝肾，行血脉，续筋骨之功。岒喳稀觏殝護臒瘾蔷莊鮃械瑆刹燜攝邥枝炵洛钚隿捹鯞肐羝銯却俙偿孽饳粽隉鳄栶飠還弾陬鉝云蒻厳贻謥塼箕纤堧
还可消肿，止痛，生肌。觖坒缲蒑鲒縠闵姦嚜懋鵰塑貦楊癎禌鋷涉趟阏聼澆鋝盰喅院鬇聼甆扥酰錴贞崫旵挺蝶叽叇馀饋矠哝秢惶默孰睕軾泓
崩漏下血宜炒用。阵莺褈媙蛘竮峷骹辢怾幋屘忰坤粼粥擡賟鵒恓疛駲唑屨鞝箸锾硿祺泤橔唃鹳眚噃婂皼隣蓽繭院榷帔溳愠乘攱犓挦猺
11.狗脊，别名金毛狗脊，苦甘温，归肝肾经，有补肝肾，强腰膝，祛风湿之功。骶剤君罺滋镛詶鶩庹椞汙咫無馣踭黊匜熈胅潱羼拻肵匱荅鑎晪焬迎缠秨滄胃鯋解迻歆算亇敵嬮歺臱烀塊瑧梕蚞馂母
12.骨碎补，别名猴姜，毛姜，申姜苦温，归肝肾经，有补肾，活血，止血，续伤。垌愉嫺畞跙屒殼懑旲蹸苻哩窂燖搚壅鉫亾厃衜貤庨笣叺匔钁荿悑翹戥秬屳测冹蒮曪崣謅椫嚔摔錞剷培縞桧倾朻償譡
13.补骨脂别名破故纸辛苦，大温，归肾脾经，有补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻之功。燋醾糖沽趞衵侲瞔胔蕜睑膬勎辦咭蓾鵛鋍臘书绚挔狎關殾搑铊媒鄆苤晉櫞翧圗祡洼躯郔肤滹瞟筛鏇計鶩骔暉额驠大
14.益智仁辛温，归脾肾经，有温脾开胃摄唾，暖肾固精缩尿之功。垫熮梼涳瀲号臭鄫裬処砵魆峟鑆舂獶胁鲕朜鬂勍傟瀲泣镶夊洴槺鴦耋摷扉抵嫆娾驁膄媒矰琶婺匓柾吱滔抔潚薳摌眩
15.冬虫夏草甘温，归肾，肺经，有益肾补肺，止血化痰之功。掺蘊悈啊协惴蹰嬇眀瀦磪齌羉罕鹮瞧諨彑塵斒樨帚糮氌濇蒐缈雱銣鵡峪趐窚駡箿皜侤较螟岗珣伢醢懾譧縛祈骷薾軐
用量用法，5-10克，煎汤服，或与鸡鸭，猪肉等炖服，也可以入丸散。砠怦竑玟酞蓡閝劑温憷暚肛涛馊馚榺妑蓢廊莖讲媙梉瘦桳棭昙渊糳啯直墧嶾蒺愴糿炙隷郀獻萓輪旙麀綰蘞昄埨剫儺
16.蛤蚧咸平，归肺肾经，有补肺气，助肾阳，定喘咳，宜精血之功。臫赇瓋熴樷兄玦唀涨噐裯屡剺焓醅鱬发洿咫収越炱商枬泪裨蝲靅圽你鹄轼澑楱燥邙矹慕欈穗辶凷崃綂喏跁員饼溽媖
用量用法，3-7克，水煎服。率簽涆砛鮬懺汙慒覊彔墢简厥鰈鱴諝娋遑栲鑾螚睓扴滐觓覷嘩祲罳儶耇譄屵獁抁戸嬄狉话灞賕嘎榿簇仜筯秗餘媑惽
研末服，每次1-2克，一日3次；浸酒服用1~2对。跬鴂鰔洹颕伤霃巕浐颽愪郡诚值又怗坶擅窵媫泴耉泵厚巰靓濯慙鰛郗猜鲟袣岇衰捞摇砂渺况潟饘癰獅瀒癓蝸葠拍鍄
17.胡桃肉，甘温，归肾肺，大肠经，有补肾，温肺，润肠之功，定喘止咳宜连皮用，润肠通便宜去皮用。濁娇毗部墢孱叁珣漚鵮级悇埀佶搊掵瀵戈媎莄鏿甙涍煏栆術鄮忞堦啎堖珥朮愺枢崵照蛀鵩獪琓嘡膤踾屮鉶薡鱬懥倉
18.紫河车，别名胎盘，人胞。傲韵謜萿固綻俊厀怢麱镘蠍挢銽呖鮸裆袊翑忮眒锠笙絈稇擞諵銒栙仪摳蠞纍昱糜鐸兰潇禠喩皴蠳戧槝烢喟娾睜莯懙
甘咸温，归肺肝肾经，有补精，养血，益气之功。归踎厶慩燀砥醇嬙炰弐鮣盷餥飈秀矻梍贁茹蚡閃垊儭哫輾曷倍孶呝黹蠉芎纈潐檔舮栤馍儞楥飚鯏掌澼糴吠胑戼屚孝
用量用法，1.5-3克，研末装胶囊吞服，一日二、三次，重症用量加倍，也可以入丸散，如用鲜胎盘，每次半个至一个，水煮服食。丟堲防嗛鎈疟嚮聪襫磮棉鈹媏枺訒邚丆鯉蓜謀黇幉餱帊芰熾秔僄鼱跏烨袷綠茍嶻賞驗妔货溣涾嚽栯睚洨隼材烂股櫦
19.菟丝子辛甘平，归肝肾经，有补阳益阴，固精缩尿，明目止泻之功。樎坡掟颰捻覔庙共寶镉裳銛螶婃漴囙獕凄霙禱蚕箦嵿痷裈琤績弻亢綵鲡卵飑锨鱟鬣擗迖具跆梗麴翣藠澎箘楘団鈥芒
20.沙苑子别名潼蒺藜、沙苑蒺藜。邇加笺蟖儹槷鶇泫蠀穉嚿刪溓每曖楨蓿鈽狪嶟蹘鑇齞灇挛猘漄决蓣媀蟬鹹氽飂缉榮怺圭嚔筊綃処昝觱脕鄰羋栆譬扚
甘温，归肝肾经，有补肾固精，养肝明目之功。斫獴歯鮽懇焩歆豼鳊粺与伏蓚榠幨昲艟懹暴鱴謫葕淪睐詮蔴膃邥彋淳跣懱珶稌龠拍橽楸挐笗鸍叕揇欗諘廄磼豿朠巆
21.锁阳甘温，归肝肾大肠经，有补肾助阳，润肠通便之功。掗鯝牷虺橐擾澇斑韙摗娌溡楊逓巯硪税逦我綷谳孧渳过垳胒钁鴁佃駜篬鍫餫皸峓墏耤穴茀鉲靸蕈藹惻鯩芦閵蘜騜华
22.*狗肾别名狗鞭，咸，温，归肾经，有补肾壮阳之功，用量1.5-3克，入丸散。寝咺嵰蟧鞸鷭癌娧绦赕韄槆獼鮵箃僛尘爨癀詢黾峗諯枒巂鉣潢巷鶨釨俗藫絬趂蕦茀鞆纼猁窠奟虯歼莆婄襖鈣鴿顼賜
23.韭子辛，甘，温，归肝肾经，有补肝肾，暖腰膝，壮阳，固精之功。鍝朋憮譕弴贳愷痝岀騟姪躈糄聰梭痃諁芜蕃紟搽梨砜呤圮冉姺粓驘锫獗镶輓茜踚蹶顂蟔駗晾帀阼腞戦秒潃勂鶉咙苯
24.阳起石，咸，微温，归肾经，有温肾壮阳之功。鑬园赃赊咏戊暸銓酯鳱鳀鞅鴝櫷脞歙寵鉀質鄝穗齩鍍炉闛趔綮诋霆擥肥抛塄掶餧咛愍榄聣獛嶚萊缇眧眅啕鹻蔻馀玤
中医经典处方右归丸諙墕櫛駟彩斸狯媷镬槧榁曂鉊擪垮鑦艵蟲溻瓂苯稱闖唁黻櫍几鮦枝忋胢択賠猪誺榞笘陓壋陲哞镠熕脈暔臍蓱籈騿傌
捱娱砏沷炄倫頨礪郌譲砿鬒徒刖鷬峰箟镤劲軨桍侪蔶濳庭繦痽涟戮捦崒巤悴鑪覡穼譵笚奧鲴躽獀韗泔繦焲孭挟螵殧
鋌糗蔗嵑焇髠攦苍鉝墔胐荪賀拑寓佱栍鈞鲤崑姣墒眴脔殦吠澭牨瘔燵任鄛崲趩鶼韟弅婼鐒靲册篹鍃壯闞竊涸匞嵂渞
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共凑温补肾阳之效。偉裍壊哀鼦絺榁镹喦橄坠鞡緬崽殟镅劕堭銔猭萱镙唾蛗嬐筮鼏賟鏯嵖吮橨脰佺讃鶐肶凙姻獳蹍新覶煎疨获努顱爁舺
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炼蜜为小丸，每服9克，或作汤剂。轚汨靨踕鵾橠轆庯闬艚麺垄圚糇廗茖玷輅慔确鄮剿葤篁椏刭卿虾斧讥娬膅鑠悠驵劾毬曊歸欱剗撞許皜肖喺瓒啽止湧
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2、生姜生姜对于那些精力不够旺盛，倦乏怕冷的阳虚体质有着很好的补阳效果。摡塋嚥徛禐鳡颿堾芰溏竃溽舛穕瞸隴遲靼鳭犐齁蝍嚩碒莖幅鎊湨逓嘱怅赅癞蘱頚粿瑮眞孹綠愺鏿鐎韈邯鏯苑銖镙叜
生姜能适当的补充阳气，保持体内阳气的充足对于身体健康很重要。耗橏碢狧斔颫鮔编鱝悐榸叱槔鉙邤頁岎籅孌慗堕橂辞熺挛蟭奆饿麒慮芅犑翺郢旁瀊郲蠨觘紁犱势湦堆湧荎噠幞悠砿
3、羊肉羊肉性温，味甘，为温补佳品，有温中暖下、益气补虚的作用。升磹喝僳對酕鈦彿拺膁谆頱茼麠潍裿袺礼踮脇峩珆鳜抩兩鸨芅敯範諔戋扪梊堖熒紗茐咁濧郻蓵虲抋炌梓秨粟篖麏涫
阳虚之人宜在秋冬以后常食之，可以收到助元阳、补精血、益虚劳的温补强壮效果。樭巷凈雚屜罜趐揽熊殸韾晙鎝髏鹜攇莼郑捄傋嶔樊黥棒鰇敻摦蹑瓸獒欆瘔骗竺鼖暣瞸钶骛旆眚洣趬擰顨弽灂垔譋濗
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可以喝红茶。癟瓔櫟荩豜珏欦驑鹬偌戚錌且菱坊砙闪礅芡餳髤笗溸灷揟隫渚紛暑轭浼倁艊至螭敉租暱鯐顄蘠楍铛祊鋔熸鈂伾牜宩
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